Popularmente es conocida la hipnosis y utilizada como “terapia regresiva”, con la intención de acceder a recuerdos ocultos. Además, podríamos pensar que esta terapia no tiene límites, creyendo incluso que se puede acceder a vidas pasadas. Podemos probarlo buscándolo en Internet. Existen cientos de centros que garantizarán a la persona que pueden “limpiar” toda huella de su pasado. Aquí deberíamos detenernos y comprobar la eficacia científica de estas técnicas, a pesar de su enorme atractivo. La idea extendida consistiría en entender que una persona resolvería las cuestiones que le aquejan en el presente, accediendo a hechos del pasado, sobre algún trauma oculto del pasado. La psicología científica y en este caso, desde la orientación cognitivo conductual ha demostrado que conocer el origen de un trauma, no conlleva la resolución del mismo. Desde la psicología clínica debemos ayudar a la persona a manejar la ansiedad al respecto de este trauma y, fundamentalmente llevar a cabo una correcta evaluación y determinar si se cumplen criterios diagnósticos de TEPT (trastorno de estrés postraumático) y en caso de cumplirse dichos criterios emplear la psicoterapia que haya demostrado su evidencia científica al respecto. En este enlace lo podremos comprobar:
http://www.infocop.es/view_article.asp?id=7870
A pesar de ello, la hipnosis clínica sí ha demostrado ser una técnica útil y muy interesante que nos va a potenciar el tratamiento psicoterapéutico y puede mejorar, en las personas con un nivel de sugestionabilidad aceptable y una expectativas razonables, la eficacia de las intervenciones. Por lo tanto, la hipnosis junto a otras estrategias terapéuticas pueda ayudar al manejo de la reducción del impacto los recuerdos postraumáticos, pudiendo favorecer el acceso a dichos recuerdos por las siguientes razones:
- Ayuda a las personas a rememorar la consecución temporal de los acontecimientos relacionados con el recuerdo.
- Favorece la que la persona experimente de manera vívida y con realismo los acontecimientos.
- Ayuda a estructurar los detalles del ambiente relacionados con lo acontecimientos de suceso traumático.
- Por último y muy importante, favorece la respuesta de relajación, facilitando el acceso al recuerdo.
A pesar de estas cuestiones en personas altamente sugestionables se podría dirigir la significación y la dirección del recuerdo, algo que no resultaría en absoluto beneficioso. Se ha demostrado que las personas con un elevado índice de sugestionabilidad tienden a dar como válidos falsos recuerdos. Por lo tanto, cuando trabajamos con la hipnosis para acceder a los recuerdos traumáticos hay que ser extremadamente cautos, de aquí que la hipnosis clínica deber ser aplicada por psicólogos clínicos o médicos con formación especializada.
La hipnosis clínica para manejar el impacto postraumático podría centrarse en facilitar el afrontamiento de los recuerdos de manera secuencial y con mayor control. Facilitar mayor fluidez y reducir la amnesia disociativa y la incapacidad para recordar. Ayudar a la persona que diferencie lo que fue su pasado y que le afecte menos en su futuro. También y muy importante que la persona se centre en su vida de manera adaptativa y recupere hábitos saludables (alimentación, sueño, ejercicio físico…)